哈囉!我是王瀠!大家(指讀者)平常如何 保養身體 呢?生活忙碌緊湊,為與時間賽跑,上班緊盯電腦銀幕,下班依然機不
離手,撇除睡覺與洗澡時間,一天倚賴電子設備超過12小時,猜想是多數上班族生活寫照。
個人也不例外,有句話說,藥補不如食補,平常保養身體的習慣,就是儘量維持規律生活作息,搭配均衡飲食和適當的運動,大家以為這樣就夠了嗎?補足身體的營養不能只靠飲食,有的時候還是要適當的飲用保健品,才能提升保護力及營養補給。
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離手,撇除睡覺與洗澡時間,一天倚賴電子設備超過12小時,猜想是多數上班族生活寫照。
個人也不例外,有句話說,藥補不如食補,平常保養身體的習慣,就是儘量維持規律生活作息,搭配均衡飲食和適當的運動,大家以為這樣就夠了嗎?補足身體的營養不能只靠飲食,有的時候還是要適當的飲用保健品,才能提升保護力及營養補給。
哈囉!我是王瀠!最近天氣溫差大,記得週三上午外出,驟風急雨被雨淋濕,週四轉成鬱悶陰天,加上出門配戴口罩,臉部肌膚容易乾燥。
因此,下班返家卸妝潔顏之後,個人會視當天膚況,使用EDN茵蝶緊緻抗皺彈力面膜,水嫩肌膚改善暗沉,敷完膚觸細緻滑嫩很有感,畢竟一天時間有限,敷面膜省時方便,敷面時刻令人放鬆!鑒於好物不藏私,以下逐一重點介紹。
哈囉!我是王瀠!由於曾用過台酒生技保養品,適逢換季肌膚較為乾燥,經由網路好評分享,接觸使用台酒生技酒粕精粹逆齡活膚青春露、頂級大吟釀微型酒粕抗老精萃,滲透力佳直達肌底、喚醒肌膚泉源活力,秉持樂於分享不藏私,以下逐一重點介紹: