★瀠領風騷，無"化"（colored makeup)不談★

置身盛夏酷暑、高溫所屬的南部地區，每每下班騎車、穿梭熙來攘往車陣，汗水涔涔臉頰冒汗，歸心似箭返家，降溫消暑立馬沖澡！

沖澡沐浴完畢，臉頰肌膚角質較軟、毛孔舒張、水分增多、血液循環加快，係敷面膜之好時機！

最近，榮幸之至獲得Pure Essence紅藜金盞花亮妍面膜之試用機會，剛好片狀面膜用罄，來分享這款經濟實惠、平價好用的「Pure Essence紅藜金盞花亮妍面膜」！

時序逐漸進入秋季，楓林盡染秋意漸濃，雖然置身南部地區，依舊感受微醺涼意。日夜溫差將近五度，自古有言：春睏秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，層林盡染清風律動，進入十月秋意深濃，明明秋天夜夜好眠，偏偏醒後仍感疲乏，此即所指俗諺「秋乏」！

平日上班朝八晚六，孜孜矻矻生活忙碌，上班族的生活，往往是三餐外食，就是這麽樸實無華且枯燥！

假日為了提振精神，外出走跳適量運動，儘量睡足適度補眠，儲備能量養精蓄銳。而平常上班日，中午小歇片刻，睡個午刻半晌，有助緩解「秋乏」，改善疲勞現象。

不過，話說回來，也要有時間補眠。如果整天馬不停蹄，如陀螺般轉呀轉地，該怎麼辦呢？

隨著中秋連假結束，生活逐漸恢復正常，言下之意意謂連假三天，生活作息不正常嗎？

倒也不是，平日上班急促匆忙，早出晚歸盡量睡飽，連假三天與友相約，火鍋烤肉大快朵頤，享受美食暢所欲言！

連假結束體重「失序」，生活日漸恢復正軌，飲食均衡避免大量吃喝，少吃多動適量補充水分，規律運動有助飯後消化，喝點開水緩解腸胃不適。

盛夏溽暑潮濕，外出大汗涔涔，平日上班倉促，匆忙早出晚歸，三餐經常外食，是我生活寫照。

為圖省時便捷，「全家就是我家」！剛好，居住與辦公處所，附近皆有「全家」，ATM領錢如廁閒逛，順便填飽肚子，同時吹著冷氣，消暑涼快一下。

一個月總有幾天，心情特別低潮提不起勁，全身呈現慵懶下肢痠麻，然後，身體水腫腹部悶脹，原來是，『好朋友』來了！（提示：請將『』內三個字拆開念！）

其實，身處資訊流通進步與科技日新月異的現代，頓覺好幸福！

以前，日常私密處保養，個人僅接觸清潔類產品，即使生理期間，身體不適、腹部悶痛，也只能等『下班』，歸心似箭『回家』，使用相關產品，沐浴清潔，舒緩排解！