哈囉！我是王瀠！還記得曾經分享華南銀行AI語音助理，用說的就能查帳、轉帳，盡享數位美好生活嗎？

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哈囉！我是王瀠！不知道大家（讀者）平時喜歡喝水嗎？人體當中有70%都是水，人體中的血液占體重之1/13，而2/3就是水。世界銀行（the Word Bank）副總裁於西元1995年發表著名的言論：「在20世紀，我們為了搶奪石油而戰；到了21世紀，我們將為水而戰」！

由此可知，水為維持人體所需，必須隨時補充足夠，無分種族擴及全球，不可或缺尤其重要，即使再忙也要喝水。

憑良心說，個人喜嚐無糖手搖飲品多於水，雖然明知，適量補充水分，可以協助養分運輸，維持身體健康狀態，保持肌膚光滑彈性。但，白開水就是清淡無味，對於喜嚐美食加點調味的我，立即改變刻板印象談何容易！

哈囉！我是王瀠！「日頭赤炎炎，大粒小粒汗」，時值五月梅雨季節，天氣善變忽晴驟雨，天色濛濛雨絲霏霏，豔陽高照不至酷熱，面對豔陽仍需防曬，除了適時補充水分， 外出防曬做好做滿，適時、適度、適當的防曬基本功，是不容忽視且必不可少地 。

日本製造的ASTALIFT艾詩緹深護防曬隔離乳，防曬係數SPF 50+ PA++++，容量30g，兼具防曬、潤色與隔離三重感受，延展質地揮別底妝卡卡，尤其適合分秒必爭忙碌充實上班族與熱衷自然乾淨的偽素顏妝容者（僅針對臉部小瑕疵適度潤色，不做過多修飾），理之當然晉身本人近期的新寵兒，以下就來逐一介紹。

底妝與彩妝完妝照

哈囉！我是王瀠！古諺有云：「獨樂樂，不如與眾樂樂。」因此讀者有福了，這次我要分享的，是 聯華食品 推出－「卡廸那波浪洋芋片『蔥鹽烤雞』、『極品XO醬』、『香辣』」三款新口味，就是近期本人偕同親友，茶餘飯後解饞的新寵兒，基於好物不藏私，好康逗相報，大家一起購，或搶先試吃的興奮之情溢於言表，以下就來逐一介紹。

◎ 卡廸那波浪洋芋片『蔥鹽烤雞』、『極品XO醬』、『香辣』 其 產品特色 如下 ：

哈囉！我是王瀠！「日頭赤炎炎，大粒小粒汗」，汗滴全帽簷，渾身溼答答，尤其置身南部，每當下班通勤，歸心似箭返家，沖澡沐浴完畢，皮膚角質較軟、毛孔舒張伸展、肌膚水分增加，心血來潮想敷面膜，心動不如馬上行動！

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哈囉！我是王瀠！不知道大家（讀者）平時喜歡喝水嗎？人體當中有70%都是水，人體中的血液占體重之1/13，而2/3就是水。世界銀行（the Word Bank）副總裁於西元1995年發表著名的言論：「在20世紀，我們為了搶奪石油而戰；到了21世紀，我們將為水而戰」！由此可知，水為維持人體所需，無分種族擴及全球，不可或缺尤其重要。

憑良心說，個人喜嚐無糖手搖飲料多於水，雖然明知，適量補充水分，可以協助養分運輸，維持身體健康狀態，保持肌膚光滑彈性。但，白開水就是平淡無味，對於喜嚐美食加點調味的我，立即改變刻板印象談何容易！

來得早不如來得巧，直到朋友介紹接觸，HORIEN 5℃天然無氣泡蘇打水，得知原來海昌有賣水！！雖然已過荳蔻年華，甫當看到略像水滴、具設計感的流線造型瓶身，不免攻占本人心房，質樸簡約流線瓶身，展現天然鹼性水的時尚飲品，實在令我印象深刻，開啟飲品躍躍欲試。

哈囉！我是王瀠！俗諺有云：「女人有保養老樣子，女人不保養樣子老」，隨著年紀逐年增加，對於女性25歲就是分水嶺，開始害怕歲月像刀，面容外觀刻畫痕跡，偷走時光留下印記。

因此，喜歡嘗鮮逸品，網路尋尋覓覓的我，剛好接觸法國巴黎時裝週唯一指定臺灣精品，名副其實的臺灣之光－蓓朵娜推出的全時保濕修護凝霜，持續使用一段時間，極致保濕呵護肌膚，來分享這款好物－「蓓朵娜全時保濕修護凝霜」。

哈囉！我是王瀠！套句眾所熟知的經典廣告台詞：「好東西要和好朋友分享」，這次趁著餘暇空檔，偕同親友來到台中，發現一間有別以往，夢幻絕倫超美餐廳，冒著發文會被追問，但不寫又心癢難耐，基於好餐廳不藏私，好康逗相報乎您（讀者）知，樂於分享美好時（食）光，以下就來逐一介紹。

Thai J鍋物是台中「Thai J泰式料理」旗下的新創品牌，位於台中市南屯區家樂福二樓，紅底白字泰J鍋物方形招牌十分醒目，即使在天色昏暗的傍晚依舊清楚可見。

哈囉！我是王瀠！俗諺有云：「三分人七分妝」，「妝扮」儼如「門面」，絲毫馬虎不得。個人也不例外，對於保養彩妝，喜歡嘗鮮逸品，心癢躍躍欲試，不過，個人認為「保養之始，首重潔顏」。

畢竟使用再多的保養品，卻沒有乾淨的基礎還是徒勞無功、白費工夫！個人之所以重視潔顏，歸咎於學生時期，不重視基礎保養，膚色黯沉不勻。踏出社會之後，開始注重外表，學習化妝修容，卻不怎麼重視卸妝潔顏。

孰料，有次卸妝沒卸乾淨，翌日冒出「違章建築」，後來去看門診，才日漸消弭。餘暇偶爾做臉維持，平時逐漸重視卸妝、潔顏等基礎保養，總算不比學生時期，面露「菜色」晦暗不勻。

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哈囉！我是王瀠！置身南部地區，短途行駛機車，每逢汗水涔滴，風馳電掣疾駛，迫不及待返家，沐浴沖澡完畢，皮膚角質較軟、毛孔舒張伸展、血液循環加快，是敷面膜大好時機，呵護肌膚一次到位!

來得早不如來得巧，相遇相逢正是時候，剛好接觸片狀面膜，來自瑞士的LediBelle蕾媞蓓兒細胞重生面膜，純白素雅外盒包裝，ㄧ盒包含五片面膜，單片面膜容量20ML，持續使用一段時間，深度保濕潤澤肌膚，來分享這款好物－「LediBelle蕾媞蓓兒細胞重生面膜」。

哈囉！我是王瀠！套句為人所熟知的經典廣告台詞：「好東西要和好朋友分享」，因此讀者有福了，這次我要分享的，是聯華食品推出－「萬歲牌椒鹽夏威夷果  」，就是近期本人偕同親友，茶餘飯後解饞的新寵兒，基於好物不藏私，好康逗相報，大家一起購，或搶先試吃的喜悅之情溢於言表，以下就來逐一介紹。

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哈囉！我是王瀠！最近的天氣變化，變臉像翻書一樣快，忽冷驟熱陰晴不定，或因置身南部地區，沒下雨時持續悶熱，外出汗水直直落，渾身溼答答不舒服，歸心似箭返家沖澡，皮膚角質較軟、毛孔舒張伸展、肌膚水分增加，心血來潮想敷面膜，心動不如馬上行動！

台灣製造的KAIBIS-KBS 極致淨白水潤生物纖維面膜，白底黑字外盒包裝，一盒包含三片面膜、三瓶前導喚膚精華液，單片面膜容量25ML，持續使用一段時間，淨白保濕潤澤肌膚，來分享這款好物－「KAIBIS-KBS 極致淨白水潤生物纖維面膜」。

哈囉！我是王瀠！俗諺有云：「早餐吃得好，午餐吃的飽，晚餐吃得少」，但吃得好更吃得巧，美食療癒人心，喜嚐馬卡龍的我，閒暇之餘偕同親友，造訪台南拾參馬卡龍，品味甜點佳餚，享受片刻悠閒，著實心情飛揚！

拾參馬卡龍的白底紅字招牌醒目，鄰近西門淺草青春新天地市集，甜點店附近停放機車還算方便，如果是開車前往，鄰近也有公共停車場，或路邊停車格停放汽車。

哈囉！我是王瀠！ 香奈兒女士曾說過：「不擦香水的女人沒有未來」。我倒覺得，身處適當場合，噴香水是一種社交禮貌，亦散發個人的品味魅力，不但提升他人對自己的第一印象，也能透過獨特香氣讓對方印象深刻。

來自韓國的EAST EAR生活香水，現在不必找韓國代購，官網也可直接購買，展示三種香味，個人選擇其中一款，LAN TAN（朗唐）香味，確實中性的、充滿了木香，香味持久（戶外步行約維持2至3小時）不濃烈、舒爽不厚重，十分適合上班族群或假日出遊即興噴灑，理之當然晉身本人近期的新寵兒，以下就來逐一介紹。

哈囉！我是王瀠！俗諺有云：「女人有保養老樣子，女人不保養樣子老」，我則認為：「本人有使用修毛孔，本人不使用毛孔羞」。惟此「修」非比「羞」，前後兩字音雖相同，「修」、「羞」兩字天差地遠，當然看到這，好奇的讀者，不禁有疑惑，是在修（羞）什麼呢？

首先開宗明義，說明本人係屬，混合性油田肌，內雙眼皮出油，肌膚易因油脂分泌、流汗等許多因素，導致臉頰毛孔粗大。

畢竟拋頭露面上班，面子要顧、毛孔要修，不然挾帶粗大毛孔，光明正大直接面露，我會羞赧羞於見人。所幸，經由網路搜尋，無意間接觸「SELF

哈囉！我是王瀠！愛美是女人的天性，保養是女人的使命，現在無分男女老少，延續美麗維持肌齡，個人對於保養彩妝，喜歡嘗鮮逸品躍躍欲試。不過，個人認為「保養之始，首重潔顏」。

畢竟使用再多的保養品，卻沒有乾淨的基礎還是徒勞無功、白費工夫！個人之所以重視潔顏，歸咎於學生時代，不重視基礎保養，膚色黯沉不勻。踏出社會之後，開始注重外表，學習化妝修容，卻不怎麼重視卸妝潔顏。

孰料，有次卸妝沒卸乾淨，翌日冒出「違章建築」，後來去看門診，才日漸消弭。餘暇偶爾做臉維持，平時逐漸重視卸妝、潔顏等基礎保養，總算不若學生時期，膚色晦暗不勻。

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續使用一段時間，來分享這款實用好物－「MAYBENA酵素潔顏棉片」。

哈囉！我是王瀠！正所謂「工欲善其事，必先利其器」，我說「身為油田人，隨身帶一份」，當然看到這，好奇的讀者，一定有疑惑，究竟帶什麼呢？

首先開宗明義，說明本人係屬，油田肌，肌膚易因油脂分泌、流汗等因素，造成身體出現「違章建築」。

因此，個人儘量從調節生活作息、調整飲食習慣、適度放鬆心情、搭配規律運動等處著手，讓身體盡可能處於良好狀態，不過上述林林總總，需要一段時間調整，非一蹴可幾一次到位。

所以，當許多外在因素影響，例如：天氣陰晴不定，氣候悶熱潮濕，生理期間，油脂分泌旺盛，身體偶爾出現「違章建築」，個人也不太可能，因一些偶發性地，油田肌或「違章建築」現身，就去打擾醫生，診所 （含醫療院所） 必須留給，真正需要的人！

哈囉！我是王瀠！老生常談一句，世上沒有醜女人，只有懶女人，雖然平日通勤，安全帽口罩不離身，但怕曬傷變黑，肌膚乾涸枯萎，出門注重防曬，妝前加強保濕，依然不可或缺。

只是，置身南部地區，「日頭赤炎炎，大粒小粒汗」，汗滴全帽簷，渾身溼答答，所以個人由衷佩服，烈日驕陽面上全妝，毫不留情妝容失色，豈不令人扼腕捶心肝！

於是，追求自然妝感，小清新偽素顏的時代，「素顏霜」應運而生，剛好最近使用，來自韓國的HIDEARLAB雙重水潤素顏霜，粉嫩純潔雙色外型，完全攻下本人心防，即使已過荳蔻年華，心裡住著一個少女，無力招架粉嫩小物呀！

哈囉！我是王瀠！不曉得各位出門，有噴香水習慣嗎？個人覺得身處適當場合，噴香水是一種社交禮貌，亦散發個人的品味魅力，不但提升他人對自己印象，也能增加對方對自己的好感，香氛商品當然也不例外。

來自韓國的HEY, TOM身體香氛噴霧，總共包含四種香味，個人使用其中一款，Pink Night香味，像偶像一樣甜蜜、清爽又不失成熟穩重的香氣，香味持久不濃烈、清爽不厚重，十分適合學生或上班族群，理之當然晉身本人近期的新寵兒，以下就來逐一介紹。

哈囉！我是王瀠！置身南部地區，短途騎車方便，每逢汗水涔涔，風馳電掣疾駛，迫不及待返家，沖澡沐浴完畢，皮膚角質較軟、毛孔舒張伸展、血液循環加快，是敷面膜大好時間，呵護肌膚一次到位！

來得早不如來得巧，來得巧不如碰的剛剛好，剛好最近想換泥狀面膜，接觸來自韓國，CAOLION冷熱雙星毛孔清潔泥，冷熱雙星一如其名，冰火雙膜冷熱交織，多重感受一瓶搞定，多功能型CP值高，就是本人近期愛不釋手的新寵兒，以下就來逐一介紹。